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主题 : 亥时—
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富贵如龙游尽五湖四海，贫穷如虎惊散九族六亲。
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楼主  发表于: 2014-02-20 22:18
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0 亥时—

亥时——准备休息
然后就到了亥时，亥时就是晚上的9点到11点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻融洽等等，这都是最佳时间。到10点半你就一定要上床了。到此为止，12时辰养生就全部介绍完了。它的规律就是要按照经络和脏腑，还有阴阳气化来进行养生。
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沙发  发表于: 2014-02-20 22:19
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戌时——工作学习的第三个黄金时间

再往下，到了戌时，也就是晚上的7点到9点，此时是心包经值班。心包经值班的时候呢，我们的心气比较顺了。这个时候是我们一天当中的第三个黄金段，这个时间你可以学习，可以去散步去锻炼身体。但是，当心包经值班时间快结束时，可能是你散步回来以后，你需要再喝一杯淡茶水或者是水，让你的血管保持通畅。
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板凳  发表于: 2014-02-20 22:19
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酉时——预防肾病的最佳时期

那么到了酉时，也就是傍晚的5点到傍晚7点，这时候是肾经值班，我们要再喝一杯水。这一杯水非常重要，它可以帮我们把毒排掉，还可以清洗你的肾和膀胱，让我们不得肾结石，不得膀胱癌，不得肾炎。
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劳心劳力寻风水！不如积德葬牛眠！
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3楼  发表于: 2014-02-20 23:15
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唉！您…！好吧！训觉去     
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富贵如龙游尽五湖四海，贫穷如虎惊散九族六亲。
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4楼  发表于: 2014-03-04 22:19
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   光临
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