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快乐先生 2020-12-13 21:38 ✿ 大安法师 ✿ 答：我们阿赖耶识里面都有很多的烦恼习气种子，当我们的这个习气种子翻起来的时候赶紧念佛号，忏悔往昔的业障。当这一念的佛号现前，我们通体就会清凉，至心念佛消八十亿劫生死重罪，佛号有灭罪的功德。 罪灭了，那当然就轻松了。因为我们的罪是个障碍，压在我们内心，使我们内心非常沉重，也遮盖了我们的佛性。当这个遮障铲除的时候，马上就会解脱一分，就会轻松了。

快乐先生 2020-12-13 21:38 你得到这个身心轻松的好处之后，所以无论什么妄想杂念，多么不好的念头起来的时候，赶紧转换为“南无阿弥陀佛”的佛号，就好了。这就是念头一起，马上用佛号来对治、来转化、来升华、来归入到无量光寿的性德之海里面去。

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